12:27 Nov 3, 2009   发表日志

心理健康很重要,积极点嘛,各位。


  活的开心是因为什么事情都不想么?不是,是因为想的事情太多,而且想的都通通透透,透透彻彻。弥勒为什么成天乐呵呵的?因为经历了人生大悲之后无悲可悲,并非“天生一副笑脸”。现在又有几个人能成天乐呵呵的?想要的太多,欲望太强烈,所以你们不开心。有什么好不开心的,有什么好烦恼的,哪里来的那么多压力?过分思考,庸人自扰。

  你为什么不开心?因为你想要的太多,你的不满太多,不知满足。总觉得想要的得不到,拥有的又不想要,所以你烦恼,你郁闷,你无聊,你觉得憋屈。可是你真的知道你自己需要的是什么么?现在已经很长时间不买东西了,说真的,经济还真不是问题,从来没有舍不得花钱这一说,还真没有。只是在买东西之前我会想,值得么?花钱买一时高兴还是一直的高兴?我想买这件衣服,我会经常穿么?我可以只买这一件就够了么?还是还需要买些别的比如鞋子之类的来搭配才能达到最好的效果?如果还要搭配的话,那我用得着买这么一件还需要陪衬才能更好的衣服么?或者我喜欢这个衣服,可是它真的适合我么?如果只是一时的高兴,那算了,非必需品,不买。如果是一直都高兴,买吧,再贵都买。因为保质期很长很长。

  就说这两天买房的事情,是必需品么?是!但是非得买在那么?只有那一套可以买么?不是。那既然不是,为什么非上杆子的这个时候就把钱都倒腾出来说买呢?所以,不买。

  没有那么多事情能够让内心觉得不平静的,真的没有,生活压力很多时候是自己闲着没事自己给自己增加的,找来的。什么都没学会的时候先学会给自己找压力,“少年不识愁滋味,为赋新词强说愁。”倒是很应景。

  我过的开开心心的,老说我把事情想的太简单了,为什么不说是自己把简单的事情弄复杂了?所有的事情明明都很简单,知道什么事,是怎么回事,那不就很好解决了。非要想东想西想一堆没用的东西,自己不开心闹的别人也跟着麻烦,有意思么?没意思的很。

  是,我就是生活过的太好了,就是一直家庭和睦生活幸福,怎么着了吧?因为我们都把所有的事情摊开来说,就算有些事情可能不适合拿出来讲,但是注意注意讲话的方式不就好了,还有就是平时对自己家人和睦程度信任程度的考察了。很庆幸,一直都很好。什么问题都没有。所以我的处事方法就是这样,有什么就是什么,不喜欢也懒得跟大多数人一样,明明一个很简单的事情非要往复杂里整,很多东西行就是行,不行就是不行;还有些东西可以在不违背大原则的前提下行的话那不行也行,多简单啊,别没事成天整的复杂巴拉的,不嫌麻烦啊?

  沟通!沟通很重要,当然,沟通不起作用的时候,该怎么办就怎么办吧,自己看着办。

  没事不要乱比较,没问题都比出问题来了,不该知道的就不要去想办法知道,知道了又不开心,有什么好去知道的嘛。要么就什么都知道,什么都知道了自然就看开了。

  心理健康很重要,积极点嘛,各位。

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