12:22 Nov 18, 2009   发表日志

绝食一天的

　　因为体重好几天都不下降了 再加上N多天没吃过好东西 搞得自己有点崩溃 于是昨天就爆了

　　虽然所谓的爆在别人看来肯能真的不算爆 但对于几乎半绝食了十多天的我来说那是绝对算爆了

　　昨天早上爆了N多的花生后 又泡了豆浆燕麦喝 加了点糖 洗了个苹果放着（习惯性会洗个苹果放着 以备饿了可以吃 因为整体都躺在床上 已经连续几天吃个苹果喝几杯豆浆的日子了）

　　中午的时候其实并不饿 心理作祟再加上很压抑和馋 所以把苹果啃了 下午的时候又把剩下的花生全部剥好后啃掉 吃的有点腻 去喝了点豆浆 然后就看到肉了 吃了几块瘦肉 扣肉上面的肉 甜甜的很好吃 平时不爱吃猪肉的我对这种甜的抵抗不了 哦对了 在这之前 上午爆花生的时候好像也吃了几口

　　总之昨天算了爆了 但爆的不算厉害

　　今天很惊奇的是因为昨天爆了 今天体重反而下降了0.1kg 大概也是因为MC走了 今天黄金期了吧 猜想前几天体重一直不掉是不是因为MC的原因 而不是所谓的平台期 不管了 只要能掉体重就行

　　今天就打算绝食一天的 看看明天能瘦多少 因为前十几天都过着半绝食的生活 所以完全绝食对我来说应该不算痛苦的 前段时间也只是吃个苹果喝点豆浆而已 现在只是要把苹果去掉 豆浆改成水而已 没那么困难我想 到目前为止还没喝口水 到了一杯在等它冷掉

　　啊对了 在淘宝买的零食今天应该要到了 囧 我可千万不能被诱惑啊 好歹要熬到下个礼拜才能吃啊 明天还有饭局 我是不打算去了 因为减肥 已经退掉好几个饭局了 哎……

　　总之今天加油吧      ps 每次都有好多废话要讲 长篇大论的 呵呵

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