流水前行，这是一种思想，
Fly against 11:40 Mar 23, 2014
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偶尔写点文字，记录自己的思想与心情
前段的心情总是反反复复，起伏不定。当简单的快乐离自己越来越远，当网络占据了自己大部分的业余时间，当自己在慵懒与颓废之中沉沦，当自己感觉整个身心闷得将要发霉时，我决意改变这种亚健康的生活方式。
知识，充实我们的头脑，丰盈我们的内心。有书香熏陶的女人，自内而外会散发出一股迷人的气质，这种气质是不因时光老去而变味的。人生旅途中，我们常常会迷失方向，找不到出口。焦虑，迷惘，沮丧，恐惧，绝望，各种各样的情绪都会充斥在心中。这个时候，富含生活哲理的文字，也许会为我们的心灵指点迷津，让我们不再困惑，坚定地朝着目标方向前进。前段时间买了张小娴的散文集《想念》与《谢谢你离开我》，以及林清玄的《心美，一切皆美》。将张小娴的书带回了家放在床头，林清玄的书留在了办公室。过去总是习惯在电脑前流连到睡觉前，现在却通常在文字的慰藉中入睡。他们的文字，侧重点与风格都有所不同。前者简洁，意味深长，着眼于俗世男女的爱情，很容易使人联想到自己的过去及现状，会有一些观点上的共鸣。而后者篇幅较长，更多的是厚重感，在较多的文字描述里，使人感受到精神的力量。或许，一切的苦，皆由心生。如果每个人的心少一些贪，瞋和痴，自我的内心世界会多一些平静与安宁。
我很懒，我的懒惰是身边熟悉的朋友人尽皆知的。在我看来，在人前不管是修饰也好，伪装也好，都已经够累。所以，在家这片完全属于自己的私人空间，应该绝对按照自己的个人意愿来生活。所以，习惯于衣服到处扔，床上，沙发上，甚至是地上。也不愿意花时间来收拾家里的卫生，把近乎全部的上班之外时间都耗费在网络和游戏里。后来真正发现，把这块属于自己的天地收拾干净整洁，就像在给自己的心灵清扫垃圾，原本拥堵灰暗的心情，也会变得空旷明媚一些。于是，周末时也会抽出两三个小时，收拾一下杂乱无章的房间，随着一点点洁净重现，心情也会在瞬间有一些莫可名状的愉悦。劳累之余，再跑到电脑前玩一局游戏，真正有一种整个身心全然放松的感觉。
塑造完美的身形，保持良好的曲线，这恐怕是每个女子心中的理想。这些年，总是与电脑为友，锻炼已是很遥远的年代的事情。幸好基础牢固，身材倒看起来几乎无变化。但看到那些练瑜伽或是健身操的女子，个个比例协调，曲线完美，面容年轻，内心里仍是艳羡。无论是瑜伽还是健身操，都是舒缓压力的方式，同样会造就人与众不同的气质。岁月老去，活力依旧，心态年轻，那是我一直的追求。我要朝着这个目标而努力。无意中听人提起韩国辣妈郑多燕自创的健身操，便也搜来对照模仿。二十分钟左右下来，额头也会渗出点点汗珠，冲个热水澡，轻松而畅快，而后在书香中安然入睡。
我想，这样的生活方式才是我应该长期坚持下去的。偶尔写点文字，记录自己的思想与心情，为自己的人生积累一些真正的精神财富。网络游戏，终究只是一种消遣，如果让它成为我生活的主角，就会本末倒置，非但不能起到放松身心的作用，还会给自己带来太多的困扰。闲时偶尔上来，与默契的好友聊上几句，或是合作一两个牌局，而后关上电脑，投入到真实的生活里。这样的日子，才是安然。这样的生活方式，才能健康。
